تعتبر عملية التقشير إحدى الخطوات المهمة في روتين العناية بالبشرة، حيث تساهم في إزالة الخلايا الميتة وتحفيز
تجدد الخلايا الجديدة.
ومع أهمية هذه العملية، يتطلب التركيز على ترميم البشرة وتغذيتها بعد التقشير للحصول على نتائج مثالية وبشرة
صحية ومشرقة.
وهنا يأتي دور الكريم المرمم الذي يساعد في تجديد وترميم البشرة وتهدئتها بعد التقشير.
في هذا المقال، سنستعرض أفضل أنواع الكريمات المرممة التي يمكن استخدامها بعد عملية التقشير.
سنستكشف فوائدها المتعددة، وكيفية اختيار الكريم المناسب لاحتياجات بشرتك، بالإضافة إلى طرق الاستخدام الفعالة
للحصول على أفضل النتائج.
توجه معنا في هذه الرحلة لاكتشاف أفضل كريم مرمم يمكنك استخدامه لاستعادة بشرتك الجميلة بعد التقشير.
فوائد الكريم المرمم للبشرة بعد التقشير
- ترطيب البشرة: يعمل الكريم المرمم على ترطيب البشرة الجافة والمتعبة بعد عملية التقشير.
يحتوي على مكونات ترطيب قوية تعزز ترطيب البشرة وتحافظ على مرونتها ونعومتها.
- تجديد البشرة: يحتوي الكريم المرمم على مكونات تساعد في تجديد البشرة وتحسين مظهرها.
يعمل على تحفيز إنتاج الخلايا الجديدة وتعزيز تجدد البشرة، مما يؤدي إلى تحسين ملمسها وتوحيد لونها.
- تهدئة البشرة: يحتوي الكريم المرمم على مكونات مهدئة وملطفة للبشرة.
يقلل من الالتهاب والتهيج الناجم عن عملية التقشير، مما يساعد على تهدئة البشرة وتخفيف أي حساسية قد تحدث.
- تقليل الاحمرار والتورم: يعمل الكريم المرمم على تقليل الاحمرار والتورم الناجم عن عملية التقشير.
يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب تخفف من ظهور الاحمرار وتخفف الانتفاخ.
ما هي الكريمات التي تستخدم بعد التقشير؟
بعد التقشير، يُفضل استخدام كريمات ترطيب وترميم مخصصة لهذه الفترة.
هناك عدة أنواع من الكريمات التي يمكن استخدامها بعد التقشير، ومن بينها:
كريمات الترميم: تحتوي على مكونات تساعد في ترميم البشرة المتهيجة وتعزيز عملية التئامها. تتضمن تلك المكونات البانثينول والألوة فيرا وفيتامين E.
كريمات الترطيب العميق: تحتوي على مركبات ترطيب عميقة تعمل على ترطيب البشرة الجافة واستعادة نعومتها ومرونتها.
تحتوي هذه الكريمات على مكونات مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا وزيوت طبيعية مثل زيت الأرجان وزيت الجوجوبا.
كريمات الألوة فيرا: تعتبر الألوة فيرا مكونًا مهدئًا فعالًا للبشرة المتهيجة.
تستخدم كريمات الألوة فيرا بعد التقشير لتهدئة البشرة وتقليل الاحمرار وترطيبها.
كريمات التفتيح وتوحيد اللون: قد تحتاج بعض البشرات إلى مستحضرات تساعد في تفتيح البقع الداكنة أو توحيد لون البشرة بعد التقشير.
تحتوي تلك الكريمات على مكونات مثل حمض الكوجيك وفيتامين C والأربوتين.
من المهم اختيار كريم يتناسب مع نوع بشرتك وحالتها الحالية.
قد تحتاج للاستشارة مع أخصائي الجلدية لتحديد الكريم المناسب وتوصياته الشخصية بناءً على حالتك البشرة.
أفضل أنواع كريمات الترميم بعد التقشير
-1 كريم بانثينول: يحتوي على مركب البانثينول (فيتامين B5) الذي يعتبر مرممًا ممتازًا للبشرة.
يساهم في ترطيب البشرة بعمق وتجديد خلاياها، مما يساعد على استعادة صحتها ونعومتها.
-2 كريم الألوفيرا: يحتوي على مستخلص الألوفيرا الطبيعي الذي يعتبر مرممًا ومهدئًا للبشرة.
يساعد في ترطيب البشرة وتهدئتها، كما يعمل على تقليل التهيج والاحمرار الناجم عن التقشير.
-3 كريم فيتامين E: يحتوي على فيتامين E الذي يعتبر مضادًا قويًا للأكسدة.
يساعد في حماية البشرة من التلف الناجم عن التقشير ويعزز عملية تجدد الخلايا. يعمل أيضًا على ترميم البشرة وتحسين مرونتها.
-4 كريم اللاكتيك أسيد: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر لطيف يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجدد البشرة.
يعزز ترطيب البشرة وتوحيد لونها، كما يعمل على تحسين مظهر الندبات والبقع الداكنة.
-5 كريم الزنك: يحتوي على الزنك الذي يعمل على تهدئة البشرة وتقليل التهيج والاحمرار الناجم عن التقشير.
يعمل أيضًا على تحسين وظيفة حاجز البشرة وتعزيز عملية الترميم.
مهمة في اختيار الكريم المناسب هو مراعاة نوع بشرتك واحتياجاتك الخاصة.
يفضل استشارة خبير العناية بالبشرة لتحديد الكريم المناسب وتوجيهك بشأن كيفية استخدامه بشكل صحيح لتحقيق أفضل النتائج.
-6 تحسين مرونة البشرة: يعزز الكريم المرمم مرونة البشرة ويساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يعمل على تحسين هيكل الكولاجين والإيلاستين في البشرة، مما يساهم في مظهر أكثر شبابًا ومشدودًا.
باختصار، يوفر الكريم المرمم بعد التقشير ترطيبًا عميقًا وتجديدًا للبشرة، ويساعد في تهدئتها وتحسين مظهرها.
يعتبر جزءًا هامًا من روتين العناية بالبشرة بعد التقشير للحصول على نتائج مثالية وبشرة صحية ومشرقة.
كيفية استخدام الكريم المرمم بعد التقشير
- قبل وضع الكريم، قم بتنظيف البشرة جيدًا باستخدام منتج مناسب لإزالة أي بقايا التقشير والأوساخ.
- قم بتجفيف البشرة بلطف بواسطة منشفة نظيفة، دون فركها بشكل قوي.
- خذ كمية صغيرة من الكريم المرمم على أطراف أصابعك.
- قم بتوزيع الكريم على الوجه أو المنطقة المعالجة بلطف وبحركات دائرية للتأكد من توزيعه بشكل متساوٍ.
- دلك الكريم بلطف في البشرة بحركات تدليك خفيفة حتى يتم امتصاصه بالكامل.
- تجنب تطبيق الكريم على البشرة المتهيجة أو المتضررة بشكل كبير، واتبع تعليمات الاستخدام الموجودة على العبوة.
- استخدم الكريم المرمم وفقًا للتوصيات المحددة على العبوة، سواء كانت تعليمات استخدام يومية أو على أساس احتياجات بشرتك الخاصة.
تذكر أنه قد يكون هناك اختلافات في تعليمات الاستخدام حسب العلامة التجارية وتركيبة الكريم المرمم.
من الأفضل أن تستشير خبير العناية بالبشرة أو قراءة التعليمات المرفقة مع المنتج للحصول على توجيهات دقيقة حول كيفية استخدامه بشكل صحيح للحصول على أفضل النتائج.
أفضل مرطب بعد التقشير للبشرة الدهنية
عند البحث عن مرطب مناسب للبشرة الدهنية بعد التقشير، يفضل البحث عن المنتجات التي تحتوي على المكونات التالية:
- حمض الهيالورونيك: يعتبر حمض الهيالورونيك مرطبًا قويًا يساعد في ترطيب البشرة دون زيادة الزيوت الطبيعية فيها.
يمتلك القدرة على ربط الرطوبة في البشرة وتعزيز مستوى الترطيب.
- خلاصة الألوة فيرا: تعتبر الألوة فيرا مكونًا فعالًا لتهدئة وتلطيف البشرة الدهنية والمتهيجة.
يساعد في تقليل الاحمرار وتهدئة البشرة بعد التقشير.
- مستخلصات الشاي الأخضر: تحتوي مستخلصات الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والمواد المهدئة التي تعمل على تنقية البشرة وتقليل اللمعان الزائد.
تعتبر مثالية للبشرة الدهنية وتعزيز توازنها الطبيعي.
- مستخلصات القرنفل والزنجبيل: تحتوي هذه المستخلصات على خصائص مضادة للالتهاب ومطهرة تساعد في منع ظهور البثور والتهيج الناجم عن التقشير.
تساعد في تحقيق بشرة صحية وخالية من العيوب.
- مرطب خفيف وغير دهني: يفضل اختيار مرطب يكون خفيفًا على البشرة وغير دهني.
يمتص بسرعة ويساعد في ترطيب البشرة دون ترك أي طبقة زيتية.
بشكل عام، قم بالبحث عن مرطب يحمل تلك المكونات المذكورة ويتناسب مع احتياجات بشرتك الدهنية. قد تحتاج أيضًا إلى تجربة المنتجات المختلفة لتحديد ما يناسبك ويعطيك أفضل النتائج.
أفضل كريم لتهيج البشرة بعد التقشير
عند البحث عن كريم لتهيج البشرة بعد التقشير، يفضل البحث عن المنتجات التي تحتوي على المكونات التالية:
1- مستخلص الكاموميل: يعتبر مستخلص الكاموميل مهدئًا طبيعيًا للبشرة المتهيجة.
يساعد في تقليل الاحمرار والتهيج وتهدئة البشرة.
2- البانثينول (فيتامين B5): يعمل البانثينول على ترطيب البشرة وتهدئتها، كما يساعد في تجديد الخلايا وتعزيز عملية التئام الجروح.
3- الألوة فيرا: تحتوي الألوة فيرا على خصائص مهدئة وترطيبية قوية.
تساعد في تهدئة البشرة المتهيجة وتخفيف الاحمرار والحكة.
4- حمض الهيالورونيك: يعتبر حمض الهيالورونيك مرطبًا فعالًا يساعد في ترطيب البشرة وتجديدها، ويعزز عملية التئام البشرة المتهيجة.
5- زيت اللوز الحلو: يحتوي زيت اللوز الحلو على خصائص تهدئة وترطيب للبشرة.
يعمل على تهدئة التهيج وتغذية البشرة المتهيجة وترميمها.
عند اختيار كريم لتهيج البشرة بعد التقشير، تأكد من أنه خالي من العطور والمواد الكيميائية القاسية التي قد تزيد من التهيج.
كما يُفضل اختبار المنتج على جزء صغير من البشرة قبل استخدامه على وجهك بالكامل للتأكد من عدم حدوث رد فعل تحسسي.
لاحظ أنه في حالة التهيج الشديد أو استمرار الأعراض، يُفضل استشارة طبيب الجلدية للحصول على توجيهات وعلاج مناسب لحالتك الخاصة.
بعد تقشير الوجه ماذا افعل
بعد تقشير الوجه، يمكنك اتباع الخطوات التالية للعناية بالبشرة:
- تهدئة البشرة: قم بتهدئة البشرة المقشرة وتقليل التهيج عن طريق وضع قطعة قماش نظيفة ومبللة بالماء البارد على الوجه لبضع دقائق.
يمكن أيضًا استخدام منشفة ناعمة ومبللة بالماء البارد لتهدئة البشرة.
- الترطيب: استخدم مرطب خفيف وغير دهني لترطيب البشرة المقشرة.
اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوة فيرا أو حمض الهيالورونيك.
- تجنب التعرض للشمس: بعد التقشير، يصبح الجلد أكثر حساسية للشمس.
لذا يجب تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس ذو الحماية العالية قبل الخروج.
- تجنب استخدام المنتجات القاسية: قم بتجنب استخدام المنتجات القاسية مثل الصابون القاسي أو المنتجات التي تحتوي على الكحول، حيث يمكن أن تزيد من التهيج وتجفف البشرة.
- الحفاظ على الترطيب اليومي: استمر في ترطيب البشرة يوميًا باستخدام مرطب خفيف.
قم بتكرار تطبيق المرطب على البشرة عند الشعور بالجفاف.
- تجنب استخدام المستحضرات القاسية: احرص على عدم استخدام المستحضرات القاسية مثل المقشرات القوية أو المنتجات التي تحتوي على الأحماض القوية قبل أن تعود البشرة لاستعادة توازنها.
تذكر أنه من الأفضل استشارة أخصائي الجلدية للحصول على توجيهات محددة لحالتك البشرة وتوصياته الشخصية.
متى اوقف كريم التقشير
يُفضل أن تُتبع توجيهات المنتج الخاص بك حول متى يجب أن تتوقف عن استخدام كريم التقشير.
عمومًا، ينبغي أن يتوقف استخدام كريم التقشير في الحالات التالية:
1- إذا كنت تعاني من تهيج شديد أو حساسية: إذا لاحظت ظهور تهيج شديد، حكة مفرطة، أو احمرار مستمر بعد استخدام كريم التقشير، ينبغي أن تتوقف عن استخدامه فورًا.
2- إذا تم الوصول إلى النتائج المرجوة: عندما يحقق كريم التقشير النتائج التي ترغب فيها، مثل تقشير الخلايا الميتة أو تحسين مظهر البشرة، يمكنك التوقف عن استخدامه. لا يوجد حاجة للاستمرار في استخدامه بشكل مستمر.
3- بناءً على توصيات العلامة التجارية: قد تحتوي بعض منتجات التقشير على توصيات خاصة بالمدة الزمنية التي ينبغي استخدامها. يُفضل اتباع تلك التوصيات وإنهاء استخدام كريم التقشير في الوقت المناسب.
في النهاية، من المهم الاستماع لبشرتك وملاحظة ردود فعلها.
إذا كان هناك أي تهيج أو حساسية، أو إذا تحققت النتائج المرجوة، فإنه يمكنك التوقف عن استخدام كريم التقشير.
إذا كنت غير متأكد، يُفضل استشارة أخصائي الجلدية للحصول على توجيهات محددة لحالتك البشرة.
كريم بيبانثين بعد التقشير
كريم بيبانثين هو خيار جيد للاستخدام بعد التقشير.
يحتوي على مادة البانثينول التي تعمل على ترطيب البشرة وتهدئتها.
يعزز بيبانثين تجديد الخلايا ويساعد في عملية التئام البشرة المتهيجة.
يعتبر مناسبًا للاستخدام بعد التقشير للحفاظ على رطوبة البشرة وتهدئتها بعد العملية.
للاستخدام، يُوضع كريم بيبانثين بعد التقشير على البشرة المنظفة والمجففة بلطف.
قم بتدليكه بلطف في حركات دائرية حتى يتم امتصاصه بالكامل. يمكن استخدامه مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، أو حسب توصيات العلامة التجارية.
يُنصح دائمًا بقراءة تعليمات المنتج واتباع التوصيات المحددة من قبل الشركة المصنعة.
إذا كنت تعاني من أي تهيج أو رد فعل غير مرغوب فيه بعد استخدام كريم بيبانثين، يُفضل التوقف عن استخدامه والتشاور مع طبيب الجلدية.
الفازلين بعد التقشير
الفازلين هو منتج مهدئ ومرطب معروف يمكن استخدامه بعد التقشير.
يساعد الفازلين في حجز الرطوبة في البشرة وتقوية حاجزها الواقي، مما يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة وترميمها.
للاستخدام، بعد التقشير، قم بتطبيق طبقة رقيقة من الفازلين على البشرة المنظفة والمجففة بلطف.
يُمكن أيضًا مزج الفازلين بمكونات طبيعية أخرى مثل زيت اللوز الحلو أو زيت اللافندر لتعزيز تأثيره المهدئ والترطيب.
يمكن استخدام الفازلين بانتظام بعد التقشير للحفاظ على رطوبة البشرة وتهدئتها.
يمكن تطبيقه مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، أو حسب الحاجة. يمكن استخدامه أيضًا في المناطق الجافة الأخرى على الجسم بعد التقشير، مثل الكوعين والركبتين.
مع ذلك، يُنصح دائمًا بإجراء اختبار حساسية قبل استخدام الفازلين على منطقة صغيرة من البشرة.
إذا كان هناك أي تهيج أو رد فعل سلبي، يجب التوقف عن استخدامه والتشاور مع طبيب الجلدية.
افضل مرطب بعد الاكرتين
بعد استخدام الاكرتين، ينصح باستخدام مرطب غني ومرطب للحفاظ على ترطيب البشرة وتقوية حاجزها الواقي.
هناك عدة خيارات جيدة لمرطبات بعد الاكرتين، ومن بينها:
مرطب طبي مركز: يفضل استخدام مرطبات طبية تحتوي على مكونات مرطبة ومهدئة مثل حمض الهيالورونيك والسيراميدات.
تأكد من أن المرطب لا يحتوي على مكونات قاسية أو مهيجة.
كريم باريير: يعمل كريم الباريير على تشكيل حاجز واقي على سطح البشرة للحفاظ على ترطيبها.
يحتوي الكريم على مكونات طبيعية مثل الشيا بتر والفيتامينات المغذية.
مرطبات مرممة: يمكن استخدام مرطبات مرممة تحتوي على مكونات تساعد على تجديد البشرة وتهدئتها مثل الألوة فيرا ومستخلصات الكاموميل.
زيت الورد الطبيعي: يعتبر زيت الورد الطبيعي خيارًا ممتازًا للترطيب بعد الاكرتين، حيث يحتوي على خصائص مرطبة ومهدئة تساعد على استعادة توازن البشرة.
أثناء اختيار مرطب بعد الاكرتين، تأكد من أن المنتج خالي من العطور القوية والمواد الكيميائية القاسية التي يمكن أن تتسبب في تهيج البشرة الحساسة.
قد يكون من الأفضل استشارة طبيب الجلدية للحصول على توصيات محددة لحالتك البشرة وتوصياته الشخصية.
كيف اعتني ببشرتي بعد التقشير؟
بعد التقشير، من المهم اتباع بعض الخطوات للعناية بالبشرة وترميمها بشكل صحيح.
فيما يلي بعض النصائح للاعتناء بالبشرة بعد التقشير:
- ترطيب البشرة: استخدم مرطبًا خفيفًا ومرطبًا بعد التقشير.
يفضل اختيار مرطب يحتوي على مكونات ترطيب عميقة مثل حمض الهيالورونيك والغليسرين.
ضع المرطب بلطف على الوجه والرقبة لترطيب البشرة ومنع فقدان الرطوبة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة: بعد التقشير، قد تكون البشرة أكثر حساسية للشمس.
لذا يجب تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس بعامل حماية مناسب.
اختر واقي شمس ذو عامل حماية SPF عالي وقم بتطبيقه بشكل منتظم.
- تجنب استخدام المنتجات القاسية: تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية أو المبيضة بعد التقشير، حيث قد تزيد من تهيج البشرة. اختر المنتجات اللطيفة والمهدئة التي تساعد في ترميم البشرة بلطف.
- الابتعاد عن الحرارة الشديدة: تجنب استخدام الماء الساخن أو تعريض البشرة للحرارة الشديدة بعد التقشير.
قم بغسل الوجه بماء فاتر واستخدم الماء البارد لتهدئة البشرة وإغلاق المسام.
- تجنب استخدام المنتجات المهيجة: تجنب استخدام المنتجات المهيجة مثل العطور القوية والكحول والأحماض القوية بعد التقشير.
قم باستخدام منتجات هادئة ومهدئة وخالية من المكونات القاسية.- الحفاظ على الترطيب المستمر: ينصح بالاستمرار في ترطيب البشرة بعد التقشير. استخدم المرطب المناسب صباحًا ومساءً وقبل النوم للحفاظ على ترطيب البشرة وتعزيز عملية التئامها.
تذكر أنه من الأفضل استشارة أخصائي الجلدية للحصول على توصيات محددة لنوع بشرتك وحالتها الحالية بعد التقشير.
كيف اعالج التصبغات بعد التقشير؟
بعد التقشير، يمكن اتباع بعض الإجراءات لعلاج التصبغات على البشرة.
فيما يلي بعض النصائح:
1- استخدام منتجات مبيضة: يمكن استخدام منتجات مبيضة خفيفة ومهدئة للبشرة للمساعدة في تفتيح التصبغات.
ابحث عن منتجات تحتوي على مكونات مثل حمض الكوجيك والأربوتين وفيتامين C التي تعزز التفتيح وتوحيد لون البشرة.
2- استخدام كريمات مضادة للتصبغات: هناك كريمات تحتوي على مكونات خاصة تساعد في تقليل التصبغات وتحسين لون البشرة.
يُفضل استخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل الهيدروكينون والأربوتين والنياسيناميد.
3- التقيد بواقي الشمس: استخدم واقي شمس بعامل حماية عالي واتبع تطبيقه بانتظام.
الحماية من أشعة الشمس المؤذية يمكن أن تساعد في منع زيادة التصبغات وتقليلها.
4- الاهتمام بالتغذية الصحية: تناول طعام صحي وغني بالفيتامينات والمضادات الأكسدة يمكن أن يساهم في تحسين صحة البشرة وتقليل التصبغات.
تأكد من تضمين الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة في نظامك الغذائي.
5- الحد من التعرض للشمس: قم بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في أوقات الذروة واستخدم واقي شمس وغطاء للوجه للحماية من الأشعة الضارة.
6- استشارة أخصائي الجلدية: في حالة التصبغات الشديدة أو عدم التحسن، قد يكون من الأفضل استشارة أخصائي الجلدية لتقييم الحالة وتقديم علاجات مخصصة مثل العلاجات الليزرية أو الكيميائية.
تذكر أن علاج التصبغات يستغرق وقتًا وصبرًا، وقد تختلف النتائج من شخص لآخر.
في ختام هذا المقال، يُلاحظ أن رعاية البشرة بعد التقشير تعتبر خطوة أساسية للحفاظ على صحة وجمال البشرة.
بعد التقشير، تكون البشرة حساسة ومعرضة للتهيج والجفاف والتصبغات.
لذا، يجب اتباع نصائح العناية المذكورة أعلاه لترميم البشرة واستعادة توازنها الطبيعي.
استخدام كريمات الترميم والترطيب المناسبة، وحماية البشرة من أشعة الشمس، وتجنب المنتجات القاسية والحرارة
الشديدة، وتناول طعام صحي ومتوازن، واستشارة أخصائي الجلدية عند الحاجة، كلها خطوات هامة للحفاظ على صحة
البشرة بعد التقشير.
نذكركم بأهمية اختيار المنتجات المناسبة وفقًا لنوع بشرتكم والاستفادة من استشارة الخبراء.
قد يستغرق العلاج والتئام البشرة بعد التقشير بعض الوقت، لذا ينبغي الصبر والاستمرار في العناية المنتظمة لتحقيق النتائج المرجوة.
باستمرار الترطيب والعناية الجيدة، ستتمتعون ببشرة صحية ومشعة بعد التقشير، وستستعيدون الثقة في مظهركم العام.
لذا، لا تحرموا بشرتكم من هذه الرعاية الأساسية واستمروا في العناية المناسبة للحصول على بشرة جميلة ومشرقة.
